当院のYouTubeチャンネルに新しい動画を投稿いたしました。(4月27日投稿)

前回の動画で、よく咬むためのわかりやすく覚えやすい標語をご紹介しました。それに関連して、食べ物を咬むときに“あること”に気をつけて食事すると、心身共に健康になるという研究を発表された先生がいらっしゃいます。今回はそれをするとどのような効果があるのか、その為の食事の習慣についてのアドバイスをお話しています。

是非、動画をご視聴ください!