当院のYouTubeチャンネルに新しい動画を投稿いたしました。(3月5日投稿)

新型コロナ感染の後遺症として、倦怠感があってハミガキすら出来ない方がいらっしゃるそうです。歯科医療従事者としては、ハミガキこそコロナ予防の大事なカギだと感じているので残念なことです。ハミガキをするという行動はそんなにエネルギーを使うのでしょうか？人間は生きていくために食べ物を摂取しますが、摂取カロリーとハミガキなどの生活習慣や運動の消費カロリーとの関係は？1ヶ月に1キロダイエットする為にはどうしたら良い？ダイエットにも役に立つこちらの動画を是非ご覧ください！